Ola Bojarski psycholożka - terapeutka
Pomogę Ci zbudować szczęśliwą relację
Skoro to czytasz, prawdopodobnie zastanawiasz się, co poszło nie tak w Waszej relacji, że trafiłeś w to miejsce, a może czujesz się zmęczony tym, co przynosi życie i pragniesz zmiany. Przede wszystkim chciałabym Ci pogratulować odwagi, ciekawości i gotowości, aby zmierzyć się z tym, co domaga się Twojej uwagi i zrozumienia.
Terapia par i indywidualna online - Niemcy i cała Europa
W mojej pracy dominującym podejściem jest nurt systemowy, który koncentruje się na zrozumieniu wzorców komunikacyjnych oraz dynamiki relacji. Terapia systemowa pomaga zidentyfikować i zmieniać negatywne wzorce, co prowadzi do głębszego zrozumienia siebie i partnera.
Terapia par
Daje możliwość odbudowy bliskości i zaufania, co może pomóc w przełamaniu trudnych momentów i uczynić waszą więź silniejszą niż kiedykolwiek.
Terapia indywidualna
To wyjątkowa okazja do lepszego poznania siebie i zrozumienia swoich emocji, myśli oraz zachowań. To bezpieczna przestrzeń, w której możesz otwarcie mówić o swoich trudnościach i troskach, bez obaw o ocenę.
Ola Bojarski
Od 2014 roku żyję w Niemczech i wspieram pary w pokonywaniu kryzysów i w budowaniu szczęśliwych relacji. Emigracja, to ciągłe wyzwania dla związku i dla rodziny, sama przeszłam przez proces asymilacji. Prywatnie jestem żoną i mamą dwóch dorastających córeczek.
Z dala od najbliższych każdego dnia musisz radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego. Jak się domyślasz, ma to swoje konsekwencje dla związku.
Od 2017 roku wspieram zarówno pary, jak i osoby indywidualne w obszarze szeroko pojętych relacji. Do 2024 roku przeprowadziłam około 1500 godzin sesji terapeutycznych. Moje doświadczenie pokazuje, że budowanie satysfakcjonującego związku to proces wymagający zaangażowania i pracy nad sobą, ale jednocześnie przynoszący głęboką satysfakcję i rozwój.
Ola Bojarski
Od 2014 roku żyję w Niemczech i wspieram pary w pokonywaniu kryzysów i w budowaniu szczęśliwych relacji. Emigracja, to ciągłe wyzwania dla związku i dla rodziny, sama przeszłam przez proces asymilacji. Prywatnie jestem żoną i mamą dwóch dorastających córeczek.
Z dala od najbliższych każdego dnia musisz radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego. Jak się domyślasz, ma to swoje konsekwencje dla związku.
Od 2017 roku wspieram zarówno pary, jak i osoby indywidualne w obszarze szeroko pojętych relacji. Do 2024 roku przeprowadziłam około 1500 godzin sesji terapeutycznych. Moje doświadczenie pokazuje, że budowanie satysfakcjonującego związku to proces wymagający zaangażowania i pracy nad sobą, ale jednocześnie przynoszący głęboką satysfakcję i rozwój.
Jak pracuję, jakie mam podejście?
Głównym stylem w mojej pracy jest nurt systemowy. Terapia systemowa przede wszystkim koncentruje się na rozwiązywaniu problemów, które pojawiają się w bliskich relacjach, gdy sytuacja nie jest najlepsza.
Terapia pomaga w zrozumieniu dynamiki relacji i wzorców komunikacyjnych w ramach tego systemu.
Jest to wyjątkowo interesujący rodzaj terapii, ponieważ w niektórych przypadkach terapeuta może nawet zalecić „kontrolowane” kłótnie dla par, które zmagają się z nieustannymi sporami.
Uważam, że kluczem szczęśliwej relacji jest utrzymywanie wspólnego zainteresowania i zaangażowania wobec siebie.
Oznacza, to ze pytanie: – Jak się dzisiaj czujesz? Jakie są Twoje plany i marzenia? Jak mogę Cię wesprzeć? Co lubisz? są jednymi z fundamentalnych pytań w związku.
Kiedy z jakiegoś powodu dynamika w relacji zaczyna się blokować, konflikty narastają, a nieporozumienia należą do codzienności warto skorzystać z pomocy specjalisty.